最近飲み始めたハニーブッシュティー
女性にうれしい効果があるようなので飲み始めました。
特に白髪予防や更年期障害の緩和に期待したいと思います。
★効能⇩
風邪予防や呼吸器の問題に
ハニーブッシュの抗菌作用は免疫力を上げてくれるので、多くの病原菌から身体を守ってくれます。風邪予防や治療を始め、気管支炎、咳、去痰にも有効です。
抗炎症作用
ハニーブッシュに含まれるポリフェノールの抗炎症作用は、炎症性大腸炎やクローン病などの炎症性疾患の予防や症状改善に有効です。
更年期障害の症状緩和
ハニーブッシュは、エレスロトゲン（女性ホルモン）のような働きをする植物性エストロゲンを含んでいるので、更年期の症状の改善や骨粗しょう症、心臓疾患の予防にも期待できます。
血糖値を下げる
ハニーブッシュに含まれるピニトールには、血糖値を下げる働きがあります 。
抗腫瘍作用
高い抗酸化作用があるハニーブッシュはフリーラジカルによる細胞のダメージを抑え、がんの予防にも役立つハーブです。
ダイエットに
ハニーブッシュは脂肪分の分解を促進し脂肪の蓄えを軽減します。
まだ２日しか飲んでいないので何週間か経ったら報告したいと思います。
香りは、はちみつのような甘い香りです。
飲んだ感じも、少し甘味があるハーブティーという感じです。
甘い飲みものがすぐ欲しくなるので、コーヒー代わりに飲みたいと思います。
なるべく糖分を控えているので。
私の飲んでいるハニーブッシュティーはオーガニック、カフェインレスなので安心して飲めます。
どれくらいで効果が出るか楽しみです♪
ここ数日忙しい日が続いたので、体調を整えていきたいと思います。
明日からまた頑張るぞー！！！
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