12月って何でこんなに早いんでしょ～ やらないといけない事が沢山あるのに、用事が、重なってなかなか進まない 外食なんて行っている暇なんてないのに、パワーチャージの為に行っちゃいました ハンバーグランチ（オニオンソース） ミニサラダ、スープ付きで1…

楽天SALEで注文していたクッキングヒーターがやっと本日届きました 欠品中、12月末頃入荷予定になってて、年末まで待つしかないなぁ～と思っていたので、早く届いて凄く嬉しかったです(*^_^*) 箱に入ってシュリンクが、してありました。 汚れの目立たないブ…

師走…… 何だかバタバタした日を過ごしておりました。 体調はパパゼリーのおかげもあって、食欲も戻り、吐き気もなくなって沢山食べれています。 先日お土産を頂きました 中田屋のきんつばです。 金沢市の有名なお菓子と聞きました きんつば自体、初めて食べ…

健康診断が終わり、ホッとしたのか？！ここ何日か体調を崩してました 熱や風邪症状がないのに、吐き気と倦怠感… 多分天気のせい？？ 健康診断では異常ないと言われましたし、もしかしたら更年期障害の症状？（アラフィフなので） どちらにしても、食生活と睡…

今日やっと健康診断が終わりました☺️ ここ何日か高カロリーの物は我慢して頑張った結果、な・なんと体重が昨年の健康診断から0.7キロ増!! 先日自宅で体重計乗った時は3キロ増位だったのに… 今日の服装 トップス⇒ペラッペラの薄手トップス パンツ⇒凄く軽い裏…

毎週楽しみにしているドラマがあります。 「きのう何食べた？」です。 理由は…BLのドラマが好きだから♡♡ではありません(笑) 毎回作る料理が参考になるから 今回の料理は常夜鍋 材料 ほうれん草 1袋(3～4cm位に切る) 油揚げ 1枚(短冊切り) しめじ 1袋 ニンニ…

昨日鍋にしようと思っていましたが、ちょっとめでたい事があって、急遽変更 好きな物を買って食べました ローストビーフ、お寿司、サラダ 本当は揚げ物も買おうかと思いましたが、来週明けに健康診断があるんです 家族は関係ないのに、合わせてもらってごめ…

明日の夕食は鍋にしようと思ってるんだけど、寄せ鍋かキムチ鍋か迷っています いつも、これを使っています！ めちゃくちゃ美味しい！！ 沢山種類あるけど、この二種類しか買ったことが無い。 寄せ鍋の素は、ノーマルな味。 醤油ベースで昆布と鰹だし キムチ…

時間のない時、ささっと作れる１品です ★きゅうりのツナ和え★ 材料 ・きゅうり2本 ・ツナ缶 １缶 ・塩 小さじ１ ①きゅうり2本を薄くスライスする ②スライスしたきゅうり2本分をビニール袋に入れ、塩小さじ１を入れよく揉む ③5分位待つ ④5分経ったら水分が出…

最近飲み始めたハニーブッシュティー 女性にうれしい効果があるようなので飲み始めました。 特に白髪予防や更年期障害の緩和に期待したいと思います。 ★効能⇩ 風邪予防や呼吸器の問題に ハニーブッシュの抗菌作用は免疫力を上げてくれるので、多くの病原菌か…