今日やっと健康診断が終わりました☺️
ここ何日か高カロリーの物は我慢して頑張った結果、な・なんと体重が昨年の健康診断から0.7キロ増!!
先日自宅で体重計乗った時は3キロ増位だったのに…
今日の服装
トップス⇒ペラッペラの薄手トップス
パンツ⇒凄く軽い裏起毛のパンツ
（BBAだから裏起毛大事😁）
少々寒かったですが、何とか耐えました(笑)
今年から、乗ったら身長と体重が同時に計れるのに変わってて、体重が見えなかったので、計り終わってから「見せてください！！」と言ったら
「大丈夫ですよ😊体重は服分1キロ減らしてますから」と言われました！
大丈夫ですよ？？何か私が体重気にしてるみたいじゃないですか！
⇑バレバレ(笑)
多分服分は0.5キロ位しかないと思うので、実際に増えた体重 1.2キロかな☺️
私にしては頑張りました💪
「次にウエストも計ります。」と言われ、服の上から計られそうになったので、シャツをめくりあげ待ってたら、ちょっと困った顔をしてました😅
健康診断って服の上からウエスト計るものなの？(笑)
視力検査、聴力検査、血圧測定、心電図検査、X線検査、尿検査、血液検査を済ませ、最後に医師の診察。
「うーん特別問題なさそうだね。詳しい結果は郵送で送るから」と先生に言ってもらえ一安心☺️
昨年は日常生活に注意して、年1回の健診をお受けください。って欄が何ヶ所かあったけど、今年はほとんど異常ありませんになるかな？！
結果が送られてきたら又こちらに書きたいと思います。
⇑別に誰も知りたくないわ(笑)
健康診断が終わって、速攻セブンイレブンに寄り、パンとホットコーヒーを購入☕️
美味しかった～😋
やっぱり甘い物って良いよね🥐
足を乗せるだけで運動不足が解消するやつ買うか迷ってたけど、思ったより体重増えてなかったし、増えたら考えるか😁
⇑楽して痩せたい！運動不足も解消したい（笑）
今年もあと19日！やっば！大掃除何もしてない💦
健康診断で頭がいっぱいになってた😅
まず、どこからやろう？
お風呂とか？！カビ防止の煙出てくるやつは絶対にやる予定！
年末は色々忙しくなるから早めに少しずつやった方が良いよね🙆♀️
明日からやろうと思います🧹⇽予定
何か今日は良い夢見られそう🌙
皆さん今日も1日お疲れ様でした😊
最後まで読んでくださりありがとうございますm(_ _)m
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